Ist Rudern einfach?
Klare Antwort – NEIN. Die Ruderbewegung ist komplex und ungewohnt. Und geht bitte auch nicht davon aus, dass man euch im Fitnessstudio die Bewegung korrekt beigebracht hat, falls ihr dort mal auf einem Ruderergometer gesessen haben solltet. Die meisten Fitnesstrainer:Innen haben in der Regel gar keine Ahnung, was das angeht. Ihr werdet also die 4 Trainingseinheiten dringend benötigen, um beim Rennen eine Chance zu haben.
Wer kann teilnehmen?
Ihr seid ein Team mit 4 motivierten Personen, sucht euch einen originellen Teamnamen und schon kann es losgehen mit der Anmeldung. Einzige Voraussetzung ist, dass ihr gesund seid und schwimmen könnt. Für das Training benötigt ihr einfache Sportsachen und Turnschuhe. 8 Wochen vor dem Rudertag beginnt die Trainingsphase. Dabei werden die einzelnen Mannschaften unter Anleitung eines erfahrenen CRC-Mitglieds auf den Rudertag vorbereitet. Ein(e) Trainer*In wird euch zugewiesen und stimmt mit euch die 4 Trainingstermine ab. So werdet ihr für die Wettkämpfe bestens gewappnet sein. Es gibt Wertungen für Männer-, Frauen-, sowie Mixed-Boote (mind. 2 Frauen) und Firmenboote.
Wichtig: Auch Menschen mit Beeinträchtigungen sind herzlich eingeladen teilzunehmen. Inklusion wird bei uns großgeschrieben. Das Einzige, was wir voraussetzen müssen, sind zwei gesunde Arme und mindestens ein gesundes Bein.
Wo findet alles statt und wo wird gerudert?
Die Regattastrecke befindet sich unmittelbar am Bootshaus des Crefelder Ruder-Clubs am Elfrather See (Bruchweg 26-28). Die Länge der Ruderstrecke beträgt 200 Meter.
Wann und wie wird trainiert?
- Ihr trainiert auf dem Elfrather See – dort wo auch der Rudertag ausgetragen wird.
- Jedes Team darf 4x trainieren – mehr nicht (Einzige Ausnahme: Siehe Frage: „Was ist, wenn ein Teammitglied ausfällt?“)
- Die Trainings beginnen 8 Wochen vor dem Rudertag (jeweils Mo bis FR zwischen 16 und 19 Uhr). Die Trainingszeiten werden in den Trainingskalender eingetragen.
- Den Zugang zum Kalender erhaltet ihr nach der Anmeldung. Der Kalender zählt übrigens mit – d.h. mehr als 4 Termine lässt er nicht zu. Wenn ein Termin verschoben werden muss, wendet euch bitte an eure(n) Trainer/Trainerin.
- In Ausnahmefällen ist es auch möglich außerhalb der „normalen“ Trainingszeiten zu trainieren. Das ist aber mit eurer/eurem Trainer:In individuell abzustimmen.
Welche Wettbewerbe gibt es?
- Den Jedermann-Cup: Der Wettbewerb für Privatleute (Freunde, Nachbarn, Verwandte), die gemeinsam ein Team aus 4 Personen bilden wollen.
- Der Firmen-Cup: Das sind Teams (meisten mehrere) die sich aus einer Firma rekrutieren. Firmenboote werden separat gewertet.
- Ergometer-Cup: Wer lieber nicht auf das Wasser möchte, kann sich bei Ergo-Cup messen. Die Anmeldung erfolgt ganz unkompliziert vor Ort am Rudertag. Einfach hinkommen und mitmachen. Auf dem Ergometer müssen 200 Meter virtuell gerudert werden.
Was kostet die Teilnahme?
- Jedermann-Cup: Die Teilnahmegebühr Jedermann-Cup beträgt 30 Euro pro Teilnehmer:In (also 120€ pro Boot).
- Firmen-Cup: Die Kosten für das Firmenpaket betragen 320,- Euro (inklusive Werbung).Für jedes weitere Firmenboot wird der reguläre Betrag in Höhe von 30,- Euro pro Person zusätzlich fällig.
Wohin sollen die Teilnahmegebühren überwiesen werden?
Das Konto des Krefeld Ruder-Clubs lautet:
Bank: Sparkasse Krefeld
Kontoinhaber: Crefelder Ruder-Club 1883 e.V.
IBAN: DE35 3205 00000000 097485
BIC: SPKRDE33
Verwendungszweck: Rudertag, Teamname bzw. Firmenname
Gibt es beim Rudertag auch zu Essen und zu Trinken?
Neben den eigentlichen Wettbewerb bieten wir auch ein Catering in Form von Speisen und Getränken an. Beispiel: Pommes, Grillwürste, Brezel, Käse überbackene Brezel, Softdrinks, (Sprudel-) Wasser und verschiedene Biersorten. Bei Interesse können Firmen Verzehrkarten (Stückpreis 20 EURO) erwerben, für die wir eine steuerlich absetzbare Rechnung erstellen können.
Dürfen die Teilnehmer/Teams auch selbst Grillen?
Nein, denn nach dem Rudertag 2024 kam das Ordnungsamt Krefeld auf uns zu, und hat darauf hingewiesen, dass überall um den E-See herum das Grillen verboten ist. Das heißt, auch auf dem oberen Uferbereich beim Ruderclub (neben dem Zielhaus) dürfen wir das nicht mehr zulassen (auch nicht in Ausnahmefällen). Wir sind aber sicher, dass unser Catering-Zelt für jeden etwas Passendes bereithält.
Wie sieht es mit Sitzgelegenheiten aus?
Jedes Team/Firma ist herzlich eingeladen oben auf der Uferböschung, nahe dem Zielturm, ihre Pavillons oder Bierzeltgarnituren aufzubauen. Natürlich wird auch der Ruderclub für eigene Sitzgelegenheiten sorgen.
Gibt es sanitäre Einrichtungen für Menschen mit Beeinträchtigung?
Das Elfrather-Café in unmittelbarer Nähe zum Ruder-Club hat behindertengerechte Toiletten. Diese dürfen gern genutzt werden.
Wie funktioniert das mit der Firmenwerbung?
- Das Firmenpaket umfasst neben der Teilnahme an der Regatta auch eine gesonderte Firmen-Werbung. Die Werbung der teilnehmenden Firmen wird auf einem Banner präsentiert, das während der Veranstaltung an exponierter Stelle platziert und bei der Siegerehrung zu sehen sein wird.
- Bitte senden Sie uns ein Firmenlogo oder einen Firmenschriftzug (idealerweise im EPS-Format) bis spätestens 14 Tage vor dem Rudertag zu, damit wir Banner erstellen können und Ihr Unternehmen auf den Ergebnislisten prominent erscheint.
Was ist, wenn ein Teammitglied ausfällt?
- Hier gibt es mehrere Möglichkeiten. Wenn erst 1 oder 2 Trainingseinheiten stattgefunden haben, dann kann das Teammitglied gern durch eine andere Person ausgetauscht werden. In so einem Fall kann man mit dem/der zugewiesenem Trainer:In ggf. einen zusätzlichen Trainingstag ausmachen.
- Sollte das Teammitglied erst kurz vor dem Rudertag ausfallen (z.B. wg. Krankheit) können wir die Position mit Hilfe unserer Ruderjugend kurzfristig aufstocken. Das „einspringende“ Mädchen oder der Junge werden dann auch erst Anfängerniveau haben.
Bekommen wir unser Teilnahmegebühr zurück, wenn wir unser Teilnahme absagen müssen?
Das hängt davon ab, wann ihr eure Teilnahme absagt. Wenn für euer Team noch keine Trainings stattgefunden haben, dann ja. Wenn wir aber bereits Personal und Material zur Verfügung gestellt haben, dann nein.
WICHTIG: Meldet euch bitte nicht an, wenn ihr nicht sicher seid, auch die Zeit für ein viermaliges Training zu haben. Rudern zu lernen, erfordert ein gewisses Maß an Disziplin.
Welche Ehrungen gibt es?
Ehrungen
Frauen: Platz 1 – 3
Männer: Platz 1 – 3
Mixed (min. 2 Frauen): Platz 1 – 3
Firma: Platz 1 – 3
Sonderpreise
Originellster Kuchen (Eine dreiköpfige jugendliche Club-Jury entscheidet, wer den originellsten/kreativsten/aufwendigsten gespendeten Kuchen gebacken hat).
Originellstes Rennkostüm (Eine dreiköpfige jugendliche Club-Jury entscheidet, welches Team das originellste/lustigste/kreativste Rennkostüm trägt).
Wie läuft der Rudertag ab?
Der grobe Zeitplan sieht wie folgt aus:
- Zwischen 11 und 12 Uhr Treffen und Anmeldung am E-See.
- Zwischen 12 und 12:30 Uhr mittags starten die ersten Vorläufe.
- Nach den Vorläufen folgt die Siegerehrung des besten Kuchens und des besten Rennkostüms.
- Es folgen die Hoffnungsläufe.
- Siegerehrung der Teilnehmer*Innen des Ergometer-Cups.
- Halbfinalrennen
- Finalrennen
- Siegerehrung des Jedermann-Cups und der Firmen-Cup Teilnehmer*Innen.
- Spätestens 18 Uhr Ende der Veranstaltung.
Welche Renn-Modi gibt es?
- Das hängt ein wenig von den Anmeldezahlen ab. Soll heißen, wie viele Frauen, Männer oder Mixed-Teams haben wir?
- Im Allgemeinen ist es so:
- Es beginnt mit den Vorläufen. Wer hier siegreich ist (das kann bis zum 3. Patz gehen) qualifiziert sich sofort für das Halbfinale. Alle anderen kommen in die Hoffnungsläufe.
- In den Hoffnungsläufen kann man sich noch einmal für das Halbfinale qualifizieren.
- Im Halbfinale dann entscheidet sich, wer ins Finale kommt.
- Und die 3 Besten im Finale sind dann die Gewinner.
Was müssen die Trainer:Innen beachten?
- Als Trainer:In eines Rudertagteams ist es verpflichtend verabredete Trainingszeiten auch einzuhalten und diese mit den Teams zu vereinbaren.
- Absagen von Trainingsterminen sollten die absolute Ausnahme sein und ist an die Rudertagsteilnehmer rechtzeitig zu kommunizieren. Ist niemand zu erreichen, muss der/die Trainer*In selbstständig für eine(n) ErsatztrainerIn sorgen, so dass kein Team umsonst erscheint.
- Die Trainer*Innen müssen den Teams mitteilen, wann sie optimal erreichbar seid.
An wen kann man sich bei noch offenen Fragen oder Problemen wenden?
In diesen Fällen schreibt bitte an admin(at)crc1883.de – gern auch unter Angabe einer Telefonnummer! Wir versuchen so schnell es geht, zu reagieren.
Was ist sonst noch wichtig zu wissen?
Wichtig ist eigentlich nur noch eine Sache – habt Spaß und geht nicht zu verbissen an die Sache ran! Wir (der CRC) möchten während des Rudertags fröhliche Gesichter sehen. Denn dann macht es auch uns als Veranstalter Spaß, den Rudertag auszutragen. Wenn du mies drauf bist, wenn jemand anderes gewinnt, bleib besser zu Hause! In diesem Sinne – viel Freude am Rudertag!